我(wo)(wo)们(men)每天的生活主要(yao)由三个(ge)地点组成，办公(gong)(gong)室、餐厅(ting)、卧室。其中我(wo)(wo)们(men)在办公(gong)(gong)室度过的时间(jian)***为(wei)长久，大(da)约有7个(ge)小时左右。而我(wo)(wo)们(men)在办公(gong)(gong)室的时候基本都是(shi)坐在办公(gong)(gong)桌前(qian)忙碌着，奋斗着。可以说办公(gong)(gong)桌陪(pei)伴(ban)我(wo)(wo)们(men)的时间(jian)比家人陪(pei)伴(ban)我(wo)(wo)们(men)的时间(jian)还要(yao)长久。但是(shi)我(wo)(wo)们(men)往(wang)往(wang)会(hui)忽视了办公(gong)(gong)桌给我(wo)(wo)们(men)带(dai)来(lai)的健康危害(hai)，桌上的这些小东(dong)西竟然(ran)会(hui)导致身体致癌(ai)。

　　办公(gong)桌上不能有它

　　1、不锈钢杯子

　　不(bu)锈钢(gang)(gang)杯(bei)子由于其很(hen)好的(de)(de)保温效(xiao)果得到了大(da)多(duo)数(shu)上班族的(de)(de)喜爱(ai)。早晨(chen)上班的(de)(de)时候装满(man)一(yi)杯(bei)水，到中午的(de)(de)时候还是热(re)的(de)(de)，这在(zai)(zai)很(hen)大(da)程(cheng)度上为我们带来方便(bian)。而(er)且中医也认为长期喝冷水不(bu)利于身体的(de)(de)健康(kang)运作，所(suo)以不(bu)锈钢(gang)(gang)保温杯(bei)在(zai)(zai)某种程(cheng)度上是有养生效(xiao)果的(de)(de)。

　　但是(shi)(shi)，对于夏季炎热，很少有人(ren)喝热水，反(fan)而喝饮料(liao)的几率会(hui)(hui)大一些。还(hai)有很多人(ren)会(hui)(hui)用(yong)不锈钢杯子装酸、碱性饮料(liao)或是(shi)(shi)食物。这样的做法不仅不利于身(shen)(shen)体(ti)健康，还(hai)会(hui)(hui)对身(shen)(shen)体(ti)产生负面影响(xiang)，严(yan)重者将会(hui)(hui)致癌。

　　茶叶和(he)不(bu)(bu)锈钢(gang)杯子(zi)搭档就是身体健康的天(tian)敌。茶叶中含有大量的碱性物质(zhi)，我们用不(bu)(bu)锈钢(gang)杯子(zi)泡茶，碱性物质(zhi)在高温中和(he)不(bu)(bu)锈钢(gang)发生化学反(fan)映，不(bu)(bu)仅(jin)仅(jin)会改变茶叶的香醇度，还会增加茶水中的有害物质(zhi)。

2、勺子

　　很多人喜欢在(zai)办公桌的杯(bei)子里(li)放上一个勺子，既可(ke)以搅拌茶饮，还可(ke)以吃饭的时候备用。殊不知这样的做法对(dui)身(shen)体是(shi)有百害(hai)而无一益(yi)的。

　　勺子(zi)上很容易(yi)沾染茶渍，而且这种茶渍很难清洗干净(jing)，会(hui)集(ji)聚在(zai)勺子(zi)的(de)(de)背(bei)面或(huo)镶嵌(qian)在(zai)花(hua)纹中。我们(men)每(mei)次喝水的(de)(de)时候，都会(hui)或(huo)多或(huo)少(shao)的(de)(de)进食(shi)这些污渍。

　　特(te)别是(shi)(shi)很多(duo)人的勺子是(shi)(shi)不(bu)锈(xiu)钢的，不(bu)锈(xiu)钢在(zai)茶水中浸泡过久(jiu)会产生对身(shen)体有害的物质。长期以往，很容易导(dao)致身(shen)体金(jin)属(shu)中毒。所以，本君建议大(da)家还是(shi)(shi)不(bu)要将勺子长期置于杯子中为好。　

办公桌上不能有它

　　3、带土盆栽

　　根据本君的(de)(de)(de)观察(cha)，几乎(hu)所有(you)的(de)(de)(de)办公室(shi)都有(you)盆栽(zai)。没错，绿色植物对进化空气，缓(huan)解心情都是有(you)很大的(de)(de)(de)帮助(zhu)。但是，带(dai)土(tu)的(de)(de)(de)盆栽(zai)放在办公桌前(qian)就未必是一个(ge)好(hao)的(de)(de)(de)选择了。

　　首先(xian)，盆栽里的泥土(tu)会招惹蚊虫(chong)。试想一下，蚊虫(chong)经常活(huo)动在(zai)办公桌附近，其身上所携(xie)带的病(bing)菌也会随(sui)即停留在(zai)办公桌上。而我(wo)们(men)在(zai)工作的时(shi)候几乎(hu)每时(shi)每刻都在(zai)触摸办公桌，细菌会通过手指侵犯我(wo)们(men)的身体。

　　所以，本君建议(yi)大(da)家不(bu)要把带土的盆栽(zai)放(fang)在办公桌(zhuo)上，将(jiang)其置于(yu)墙角即可。

4、耳机

　　很多人(ren)喜欢在(zai)办(ban)公(gong)的时候(hou)带耳机，一(yi)边(bian)听(ting)着(zhe)音(yin)乐，一(yi)边(bian)办(ban)公(gong)。这样(yang)的工作状态，看似很惬意。但是，事实(shi)上这样(yang)“享(xiang)受工作”的同(tong)时，我(wo)们(men)的大脑机能也在(zai)逐步退化。

　　人体的精力是有限(xian)的，既要集(ji)中(zhong)注(zhu)意力完(wan)成(cheng)工作，又要享受音乐，这无形中(zhong)加(jia)大了大脑的负担(dan)。长期如此(ci)，将会加(jia)快脑部的衰竭，导致注(zhu)意力无法集(ji)中(zhong)、神经衰弱等症状。

　　此外，还有部分(fen)人喜欢开大音量听(ting)(ting)歌(ge)，这(zhei)将会(hui)损伤耳朵的听(ting)(ting)力。有一项(xiang)实(shi)验证(zheng)明，人体(ti)处于大音量下2分(fen)钟，进行听(ting)(ting)力测(ce)试，其数据明显表示听(ting)(ting)力在下降。　

办公桌上不能有它

　　5、毛绒玩具

　　在桌上放(fang)一(yi)些毛绒(rong)玩具，会(hui)(hui)(hui)增(zeng)加(jia)办公桌的(de)(de)(de)美(mei)观度(du)，但(dan)是(shi)也会(hui)(hui)(hui)降低其健康(kang)指数。为(wei)什么呢?因为(wei)毛绒(rong)玩具会(hui)(hui)(hui)吸附空(kong)气(qi)中(zhong)的(de)(de)(de)灰尘，其表面成了细菌的(de)(de)(de)聚(ju)集地。工(gong)作空(kong)闲之余(yu)，我(wo)们难(nan)免(mian)会(hui)(hui)(hui)伸手摸一(yi)摸这些可爱(ai)的(de)(de)(de)小(xiao)东(dong)西(xi)，那么病(bing)(bing)毒(du)细菌也会(hui)(hui)(hui)就此接触身体，无形中(zhong)加(jia)大了身体的(de)(de)(de)患病(bing)(bing)几率(lv)，特别是(shi)春(chun)秋(qiu)两季，流行(xing)病(bing)(bing)盛行(xing)的(de)(de)(de)时间段。

6、桌上垃圾桶

　　桌面(mian)的(de)小垃圾桶(tong)(tong)，看起来玲珑(long)可(ke)爱，又使用方(fang)便，殊不知(zhi)这就相当于(yu)在桌面(mian)上摆了一个巨型的(de)细菌(jun)厂。垃圾桶(tong)(tong)是细菌(jun)聚集和(he)繁殖的(de)***佳场所(suo)，在这里，细菌(jun)和(he)病毒们可(ke)以吸(xi)收应(ying)有尽有的(de)“养分”，继(ji)而大量繁殖传播。

　　长期如此，不仅会(hui)导致人体经常(chang)生病，还会(hui)降低身体的免(mian)疫(yi)(yi)力(li)。免(mian)疫(yi)(yi)力(li)下降，无疑是给(ji)癌(ai)症等重大疾病提供了大好的机会(hui)。